Курс не столько «обзор упражнений», сколько последовательная методика подготовки тренера: от понимания структуры тела до построения тренировочных циклов и работы с клиентами.
for
для кого этот курс
- Начинающие тренерыжелающие с нуля освоить профессию тренера тренажерного зала и получить диплом
- Практикующие тренерыстремящиеся к повышению квалификации, изучению методов спортивной подготовки и работе с соревнующимися атлетами
Начинающие тренеры
желающие с нуля освоить профессию тренера тренажерного зала и получить диплом
Практикующие тренеры
стремящиеся к повышению квалификации, изучению методов спортивной подготовки и работе с соревнующимися атлетами
диплом
Возможность работать тренером официально
Вы получите документ установленного образца, который соответствует трудовому законодательству.
Дополнительное Профессиональное Образование.
Количество часов — 334
Дополнительное Профессиональное Образование.
Количество часов — 334
действующие тренеры
Ведущие курса
Михаил Никитин
- Президент международной федерации бодибилдинга NAC international
- Тренер сборной России по бодибилдингу
- Судья федерации высшей категории
- С 2004 по 2007 год тренер хоккейной команды по силовой и тактической подготовке
- Тренерский стаж более 20 лет
Мария Попова
- Золото wellness World Championships NAC International, Ms. Universe 2023
- Абсолютная чемпионка wff Russia 2022 г категория бодифитнес
- Чемпионка NPC Worldwide 2022 категория wellness мастера
- Бронза wellness masters 35+ NPC WORLDWIDE PRO QUALIFIER OKSANA GRISHINA CLASSIC, 2023
- Чемпионка NPC Worldwide 2022 категория wellness
Подготовка дипломированный тренеров
программа курса
3 месяца — чтобы стать профессионалом, который понимает тело и умеет работать с людьми.
- МЕСЯЦ 1. ТЕЛО И ПРОФЕССИЯ
Поймёте, как устроено тело- Как на самом деле работает фитнес-тренер
- Простая анатомия: мышцы, суставы, движение
- Основы техники и безопасности
- Как строить правильные движения
- Философия «тренировки для жизни»
- МЕСЯЦ 2. ЭНЕРГИЯ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ПИТАНИЕ
Разберётесь, как тело получает энергию и превращает её в мышцы- Как мышцы работают и восстанавливаются
- Откуда берётся сила, выносливость и прогресс
- Основы питания без диет и мифов
- Энергетический баланс, БЖУ, режим
- Как соединить питание и тренировку в одну систему
- МЕСЯЦ 2. КЛИЕНТЫ И ПРАКТИКА
Научитесь работать с людьми — грамотно, безопасно и уверенно- Диагностика: как понять цели и возможности клиента
- Как составить первую программу
- Мотивация и поддержка клиента
- Форматы работы: зал, онлайн, частная практика
- Итоговый тест и диплом ДПО
Только практика и суть - без лишней воды. Только то, что делает вас профессионалом, который готов тренировать чемпионов.
УСЛОВИЯ
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
-
ОнлайнЖивые эфиры с тренерами-преподавателями -
Длительность обучения3 месяца -
Эфиры 2 раза в неделюТеория, общение и ответы на вопросы -
Методические материалыДля самостоятельного изучения -
1 годДоступ к записям и материалам -
ЭкзаменЭкзаменационный тест
поддержка
Индивидуальное сопровождение
Пилотный проект с ограниченным набором обеспечивает индивидуальный подход к каждому студенту.
Это ваш шанс получить знания, которые дают реальное право готовить чемпионов.
Это ваш шанс получить знания, которые дают реальное право готовить чемпионов.
Курс соединяет физиологию, биомеханику и этику профессии. После обучения тренер понимает как слышать клиента и выстраивать доверие.
тариф
стоимость
Стоимость: 45 000 руб
- Есть помесячная внутреняя рассрочка
- Это лучшие условия!
- Количество мест в первом наборе ограничено
СТАРТ: 28 января 2026 года
Хотите участвовать? Есть вопросы? Смело пишите:
ХОТИТЕ ОБУЧИТЬСЯ? ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
NAC RUSSIA отделение
в г. Нижний Новгород
в г. Нижний Новгород